2025년 현재, 갑상선 질환에 대한 의료 기술과 진단 방법은 꾸준히 발전하고 있으며, 예전보다 훨씬 정밀하고 체계적인 치료가 가능해졌습니다.
최근 건강에 대한 관심이 커지면서 ‘호르몬 불균형’이란 단어가 자주 언급되고 있는데, 특히 갑상선기능저하증은 피로, 체중 증가, 무기력증 등 일상생활에 큰 영향을 주는 증상들이 겹쳐 나타나며 많은 사람들에게 고통을 주고 있습니다.
문제는 그 증상이 워낙 다양하고 흔해서 많은 이들이 이를 단순한 피로로 오해하고 넘어간다는 점으로 조기 발견 및 관리가 매우 중요하다는 사실이 명확해졌으니 내 몸에 대한 관심을 가지고 알고 있는것이 중요합니다.
📌갑상선기능저하증이란?
갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않는 상태를 말합니다.
갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관으로, 신진대사 조절에 필수적인 호르몬을 분비한다. 이 호르몬이 부족하면 몸의 대사 속도가 느려지고, 다양한 신체 기능이 둔화됩니다.
🔍주요 원인
하시모토 갑상선염: 가장 흔한 원인으로, 자가면역 질환이다. 면역 체계가 자신의 갑상선을 공격해 호르몬 생산을 줄입니다.
갑상선 수술 후유증: 갑상선암이나 갑상선결절로 인해 갑상선을 제거한 경우, 호르몬 분비가 부족해질 수 있습니다.
요오드 결핍 또는 과잉 섭취: 요오드는 갑상선 호르몬 생성에 필수적인 성분이며, 불균형한 섭취는 기능 저하를 유발할 수 있습니다.
약물 부작용: 리튬, 아미오다론 같은 약물이 갑상선기능에 영향을 줄 수 있습니다.
✅대표적인 증상들
- 만성 피로, 무기력함
- 체중 증가 (식습관 변화 없이도)
- 차가운 손발, 추위 민감성
- 피부 건조, 탈모
- 집중력 저하, 우울감
- 변비
- 생리 불순 또는 생리 과다
🚨이 증상들이 다른 질환과도 겹칠 수 있어 진단이 늦어지는 경우가 있으니, 관심을 가지는게 가장 중요합니다.
💡진단 방법
✔혈액 검사: TSH(갑상선자극호르몬) 수치가 높고, T4(자유 갑상선호르몬) 수치가 낮으면 갑상선기능저하증으로 진단되므로, 증상이 있다면 바로 병원에 방문하여 검사를 해야 합니다.
✔자가면역 항체 검사: 하시모토 갑상선염 여부를 확인하기 위해 TPO 항체 검사를 함께 시행할 수 있습니다.
✔초음파 검사: 갑상선 조직의 이상 여부를 확인하는 데 도움이 됩니다.
💡치료법: 평생 관리
갑상선기능저하증은 완치가 아닌 평생 관리가 필요한 질환으로, 주의와 관심이 필요합니다.
✔레보티록신 복용: 갑상선 호르몬을 보충해주는 약으로, 매일 아침 공복에 복용해야 효과적입니다.
✔정기적 혈액 검사: 3~6개월마다 호르몬 수치를 체크하며 용량을 조절해야 합니다.
✔생활 습관 관리: 충분한 수면, 스트레스 관리, 요오드 과다 섭취 주의 등이 필요합니다.
갑상선기능저하증은 누구에게나 발생할 수 있으며, 특히 여성과 40세 이상 중장년층에서 발병률이 높다고 알려져 있습니다. 일상적인 피로와 무기력함이 계속된다면 반드시 한 번쯤 갑상선 검사를 받아보는 것을 추천드리며, 이미 많은 의료 정보를 활용할 수 있는 시대에 살고 있으니, 정확한 지식을 통해 내 몸을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다.