google-site-verification=YDfZi31lv53IUuu3fqDwEL2vMOOdweDeyKQ7044QYoo
이노시톨 효능
이노시톨은 단순한 보충제가 아닌, 여성 호르몬 균형, 정신 건강 개선, 대사 건강에 유익한 성분으로 중요한 영향을 미칩니다. ✅이노시톨이란?이노시톨은 자연에서 발견되는 당알콜로, 물에 잘 녹는 특성을 가지고 있습니다.주로 식이섬유, 과일, 콩류, 견과류 등에 존재하며, 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 여러 생리적 과정을 지원합니다.사실 이노시톨은 체내에서 스스로 합성할 수 있기 때문에 '필수 영양소'는 아니지만, 외부에서 추가적으로 섭취할 경우 여러 건강상의 이점을 기대할 수 있습니다.이노시톨은 신경 전달물질, 호르몬 조절, 지방 대사 등에 중요한 역할을 하며, 특히 다낭성 난소 증후군와 관련된 치료법에서 효과적인 보조제로 사용되기도 합니다. ✅이노시톨의 주요 효능불안 및 스트레스 완화 이노시톨은 세..
2025. 3. 28.
홍역 예방 접종
최근 국내에서 베트남 여행력이 있는 사람들을 중심으로 홍역 감염 사례가 보고되고 있어 주의가 필요합니다. 2024년 말부터 2025년 초까지 베트남에서 홍역이 확산되면서, 베트남을 방문한 후 귀국한 여행객들 중 홍역 확진 사례가 늘어나고 있습니다.특히 호찌민, 하노이, 다낭 등 대도시에서 홍역이 유행하고 있으니, 미리 예방 접종을 권하고 있습니다. 👉홍역이란?홍역의 초기 증상은 감기와 비슷하지만, 시간이 지나면서 심각한 증상으로 발전합니다. 💡잠복기: 평균 10~12일 💡초기 증상(전구기, Prodromal stage, 3~5일)✔고열 (38~40℃)✔기침, 콧물✔결막염(충혈된 눈)✔입 안에 생기는 코플릭 반점(Koplik’s spots, 흰색 작은 반점) 💡발진기(Exanthem stage, ..
2025. 3. 27.
예방 접종 도우미
예방 접종 도우미’ 서비스 는 예방 접종 일정 관리부터 접종 기관 정보 제공, 무료 접종 대상 안내 등 다양한 기능을 포함하고 있으니, 다양한 기능을 활용하시길 바랍니다. 👉2025년 정부 지원 예방 접종 정책 및 혜택2025년에는 정부가 예방 접종 지원을 확대하면서, 무료 접종 대상과 지원 범위가 더욱 늘어날 예정이니, 관련 사이트에 방문하여 한번 더 확인하시길 바랍니다. 🔹 2025년 국가 무료 예방 접종 대상 ✔ 영유아: B형간염, DTaP(디프테리아, 파상풍, 백일해), 폴리오, 폐렴구균 등✔ 청소년: HPV(사람유두종바이러스), Td(파상풍·디프테리아), 수두 등✔ 임산부: 인플루엔자(독감), 백일해(Tdap)✔ 노인(만 65세 이상): 폐렴구균, 인플루엔자, 대상포진✔ 기타 취약계층: 만성..
2025. 3. 23.
